Fulfilled in Love
Relatietherapie en -coaching
Fulfilled in Love is een traject voor jou en je partner, helemaal op maat, mede gebaseerd op Relational Life Therapy®. De intentie? Nog dieper in contact komen met elkaar, of de mogelijke uitdagingen te op te lossen zodat jullie allebei weer blij worden in je relatie.
De bedoeling van dit traject is om een nieuwe, helpende dynamiek in de relatie te creëren, die jullie zowel individueel als relationeel ondersteunt. Eerlijker zijn, gezonder communiceren, verantwoordelijkheid nemen, betere intimiteit; allemaal om samen, iedere dag, sterker te worden als koppel.
Een gezonde relatie
Elkaar in een nieuw licht zien | Opener communiceren | Verbinden op een nieuw niveau
Je relatie nieuw leven inblazen
Oh, wat geef je graag. Maar soms voel je je daardoor wellicht helemaal uitgeput. Misschien hebben jullie allebei het gevoel dat de balans een beetje zoek is. Het is wellicht moeilijker geworden en om elkaar nog te kunnen vinden - misschien ook in de slaapkamer. Om te verbinden. Misschien communiceren jullie niet zo handig met elkaar, of voel je je niet gezien en gehoord in wat je wil.
Tegelijkertijd... er is zo veel goeds!Dat je hulp zoekt hoeft niet altijd te betekenen dat er grote problemen zijn. Er is liefde, een vertrouwdheid. En toch voel je ook dat er meer zou kunnen zijn voor jullie allebei. Meer avontuur, meer levendigheid in liefde. Een kans om te verdiepen.
Bewust beginnen
Misschien zit je in een nieuwe relatie. Alles is nog springlevend, de lange termijn dynamiek heeft het nog niet overgenomenen jullie verlangen er allebei heel erg naar om het deze keer 'niet te laten mislukken'. Gelukkig is het deze keer echt anders... ;-)
Ja, je weet heel goed dat je jezelf meeneemt naar deze nieuwe relatie. Jij, met je patronen, eigenaardigheden, conditioneringen. Wat als je een manier zou vinden om bewuster om te gaan met elkaar en zou leren hoe je de pijn uit het verleden kon voorkomen? Wat als je allebei vanaf dit begin van deze nieuwe relatie er bewust zou inzetten op diepere voldoening en verbinding?
Het doel: een dieper gevoel van vervulling in jullie relatie: Omdat je nieuwsgierig bent om dieper te gaan - niet alleen omdat er een 'probleem' is.
Enkele thema's waarmee we kunnen werken
In relatiewerk werk ik veelal met Relational Life Therapy®, van Terry Real. Dit is een zeer effectieve methode die inspireert om aan je innerlijke basis te werken en je praktische vaardigheden aanreikt om je dynamiek snel te veranderen. RLT draait om 'relationeel' zijn, wat betekent dat we ons richten op de mens, niet op het framework.
- Doorbreken van patronen zoals te veel geven, terugkerende conflicten, elkaar beschuldigen, en ander niet-constructief gedrag
- Begrijpen hoe jullie hechtingsstijlen Begrijpen hoe julliehechtingsstijlen de relatiedynamiek beïnvloeden, vooral wanneer er conflicten zijn kan jullie relatie beïnvloeden, vooral als er tegenstrijdige behoeften zijn
- Samen weer herstellen na ontrouw
- Sterker worden na een crisis of ziekte
- Onderzoeken welke relatiestructuur past, zoals monogamie of niet-monogamie
- Elkaars liefdestaal beter leren spreken
- Je ontvankelijker leren opstellen wanneer je partner zich in liefde uit
- Meer eigenaarschap nemen over je eigen geschiedenis en trauma's om de relatie te verbeteren
- Leren hoe je je seksleven op een gezonde manier kunt verbeteren (zie ook Seksuele vreugde - ook beschikbaar voor koppels!)
- Nieuwe manieren leren om te verbinden met elkaar - fysiek, emotioneel, spiritueel
- Leren hoe je elkaar kunt empoweren, in plaats van op je individuele gewin te focussen. Word een team!
- Meer helderheid krijgen over wat jullie willen - als koppel en individueel
- Ontdekken hoe je een veilige setting voor elkaar creëert door constructief te communiceren
- Leren hoe je je verlangens, behoeftes en grenzen goed kunt voelen en uitdrukken
"Soms voelt het alsof je twee verschillende talen spreekt. Ik ben als het ware jullie tolk."
Wat kun je verwachten?
Op maat
Volledig op maat, gebruikmakend van potentiële kaders en methodieken, mits ze helpend zijn (dus zonder er rigide aan vast te houden).
Multidisciplinair
Een multidisciplinaire aanpak die past bij jullie vraag: coaching, intimiteitsoefeningen, communicatieoefeningen, tools rond bewust relateren en seksualiteit, theorie en voorbeelden.
Geïnspireerd
Met invloeden vanuit de tantra, Relational Life Therapy, Havening en veel meer: alles om je terug te brengen naar je natuurlijke staat van zijn, waarbij geest, lichaam, hart en ziel met elkaar worden verbonden. Van verkramping naar ontspanning.
Relationele integriteit
Ik daag je uit om jouw eigen Relationele Integriteit te ontwikkelen: Jij neemt verantwoordelijkheid voor jouw deel van de dynamiek, ongeacht wat de ander doet of niet doet. Jíj heelt jouw oude wonden, jíj kiest liefde boven verbittering, jíj leert de vaardigheden van relateren. Jij wordt de persoon die jij wil zijn. Ik zal je altijd laten zien waar jij wel en geen invloed hebt.
Ik zou het te gek vinden
...om deel uit te maken van jouw reis. Om je te terug naar je hart en de liefde te brengen, zoals velen hebben gezegd dat mijn doel en grootste talent is. In mijn 20 jaar als communicatiespecialist, leiderschapsmentor en Life Designer heb ik me altijd op één levensgebied gericht: relaties en seksualiteit. En dat begint bij de relatie die je hebt met JOU.
In 2014 volgde ik mijn eerste tantra workshop. In 2019 wijdde ik mezelf aan het verdiepen van het tantrische pad. Nu is het een integraal onderdeel van mijn leven waar ik geen label op hoef te plakken :)
Therapeut of coach?
Ik werk als polyvagaal begeleide therapeut, intimiteitscoach, somatisch lichaamswerker en opleider. Ik ben gecertificeerd beoefenaar in Havening Techniques®*en Relational Life Therapy®. Van innerlijk kinderwerk tot het creëren van nieuwe imprints, van het werken aan doelen tot het leren van nieuwe vaardigheden. Ik dans tussen verschillende rollen, afhankelijk van wat zich aandient. Als er specifieke trauma's naar boven komen waarvan ik het gevoel heb dat ze een specialist vereisen, zal ik je altijd doorverwijzen.
Professioneel leren
Ik ben er trots op dat ik altijd bijleer en me verdiep.
Therapeut of coach?
Ik werk als coach en therapeut, maar educatie hoort beslist ook bij mijn vak. Ik ben gecertificeerd in Havening Techniques®, en Relational Life Therapy®. Van innerlijk kinderwerk tot het creëren van nieuwe imprints, van het werken aan doelen tot het leren van nieuwe vaardigheden. Ik dans tussen verschillende rollen, afhankelijk van wat zich aandient. Als er specifieke trauma's naar boven komen waarvan ik het gevoel heb dat ze een specialist vereisen, zal ik je altijd doorverwijzen.
Professioneel leren
Ik ben er trots op dat ik altijd bijleer en me verdiep.
Voor meer referenties verwijs ik naar mijn achtergrond. achtergrond.Klik hier.
*Michelle Coops is gecertificeerd in Havening Techniques. Havening Techniques is een geregistreerd handelsmerk van Ronald Ruden, 15 East 91st Street, New York.
www.havening.org
Er is veel vertrouwen voor nodig
Voor jou en je partner om begeleid, ondersteund en gedragen te worden door iemand die je nog niet zo goed kent. Je laat me toe in een van de meest intieme aspecten van je leven en dat neem ik heel serieus.
Dus hier is mijn belofte aan jou.
Keuze
Uitdaging
Check-ins
Volledige aanwezigheid
Eerst even kletsen?
Werken aan je relatie kan dingen naar boven brengen. En je gaat niet zomaar 'iedereen' vertrouwen.
Zullen we eerst even elkaar leren kennen? Boek een gratis consult van 30 minuten. Helemaal vrijblijvend, natuurlijk.
Liefde doet geen pijn. Haat wel.
Vriendelijkheid doet geen kwaad. Hardheid wel.
Begrip heeft nooit tot conflict geleid. Rechtvaardigheidsgevoel wel.
Love doesn’t hurt. Hate does.
Kindness doesn’t damage. Harshness does.
Understanding never caused conflict. Self-righteousness does.
Compassion never created separation. Resentment does.
Nobody has ever sincerely loved too much and regretted it.
Niemand heeft ooit te veel liefgehad en daar spijt van gekregen.
De keuze hoe je jezelf in het leven en in de liefde laat zien, is aan jou...
Tarieven
Tarieven
Een dynamiek veranderen en nieuwe vaardigheden leren kost tijd. Het vraagt om toewijding. Ik geef je graag de mijne.
Zo kunnen we samenwerken:
- Kies of je je voor 3 of 6 maanden wilt vastleggen
- We zien elkaar twee keer per maand 90 minuten, in totaal dus 6 of 12 keer.
- Je maandelijkse investering: €600
- Dit houdt ook in dat ik de hele tijd (ook tussen sessies door) aan je zijde sta via Whatsapp.
- Eventuele 1:1 sessies worden apart gefactureerd
Prijzen in euro, incl 21% btw voor privégebruik of excl btw voor zakelijk gebruik. Factuur meegeleverd.
Hoe werk ik?
- De eerste sessie is onze kick-off. We nemen er iets meer tijd voor (2 uur)
- De rest van de sessies duren 90 minuten via Zoom of persoonlijk, jij kiest
- Ik zal een Whatsapp-groep aanmaken voor ons drieën. Stel hier je vragen en deel je behoefte aan begeleiding! Voel je vrij om individueel contact met me op te nemen.
- BONUS: Toegang tot de Relatie toolbox
- BONUS: De uitgebreide versie van 'De 6 commitments' over communicatie in relaties
- BONUS: E-book 'Reconnecting to your Archetypes' om je heelheid te herinneren
NL 
EN